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子ども8月の偏食と栄養バランスのサポート ~福祉の現場で働くやりがい~

25.08.18
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8月は夏休みや暑さの影響で、子どもたちの食生活が乱れやすい時期です。特に「偏食」が目立ちやすく、冷たいアイスやジュースばかりを欲しがり、野菜やご飯が進まないといった様子が見られます。

しかし、子どもにとって食事は心身の成長に欠かせないもの。福祉の現場では、 食を通じて子どもの生活や健康を支える 大切な役割があります。


子どもの偏食が起きやすい理由

  • 夏の暑さで食欲が低下しやすい

  • 夏休みで生活リズムが乱れがち

  • イベントや外食が増え、偏った食事になりやすい

こうした要因から「好きなものだけ食べる」状態が強まることがあります。


現場でのサポートの工夫

福祉施設や放課後等デイサービスでは、食の偏りを少しずつ改善するために、支援員が工夫を凝らしています。

  • 苦手な野菜をスープやカレーに取り入れる

  • 見た目をカラフルにして子どもの興味を引く

  • 一口でも「食べられた経験」を大切にして自信につなげる

  • 子どもと一緒に調理体験を行い、食べる楽しみを感じてもらう

小さな工夫を積み重ねることで、子どもが少しずつ食の幅を広げ、栄養バランスを整えていくことができます。


福祉の仕事のやりがい

子どもの偏食をサポートすることは、単に「食べさせる」だけではありません。

  • 子どもの 成長を間近で感じられる

  • 「食べられた!」という喜びを一緒に共有できる

  • 家庭だけでは難しい課題を支援することで、保護者の安心につながる

こうした経験は、福祉の現場で働く大きなやりがいとなります。


まとめ

8月の子どもの偏食と栄養バランスのサポートは、福祉の仕事ならではの実践的な支援の一つです。食事を通して子どもの笑顔や成長を支えることは、福祉職員にとって大きな喜びであり、やりがいを感じられる瞬間です。

「子どもの成長を支えたい」「食と生活の面からサポートしたい」
そんな思いを持っている方にとって、福祉の仕事はきっと充実したキャリアになるでしょう。

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